Een verantwoordelijke gokker zijn is voor de een een eenvoudige taak, maar kan voor een ander heel moeilijk zijn. Bekijk daarom onze handige tips en tools om veilig online te spelen. Vind ook apps voor verantwoord gokken, organisaties en gratis hulplijnen.
Als u merkt dat u worstelt met een gokprobleem of als iemand in uw omgeving het moeilijk heeft, is er hulp te vinden. Professionals zijn wereldwijd beschikbaar en staan altijd klaar om u te helpen wanneer u dat het meest nodig heeft. Hier zijn enkele van de meest prominente internationale en lokale hulpbronnen die beschikbaar zijn.
Stichting AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers) organiseert gratis anonieme bijeenkomsten om te helpen bij gokverslaving.
Loketkansspel Biedt hulp en begeleiding aan mensen met gokproblemen in heel Nederland.
GamblingTherapy.org is een internationale hulpbron die therapie biedt aan mensen in nood; Hun meertalige ondersteuningshulplijn brengt spelers in contact met degenen die de taal spreken die ze nodig hebben. U kunt ook verbinding maken met steungroepen in verschillende talen. Hulp ontvangen via ondersteuningsforums voor goktherapie, maar ook via e-mail, is eenvoudig als u wilt communiceren zonder te hoeven bellen.
BeGambleAware biedt vertrouwelijke hulp en ondersteuning aan iedereen die zich zorgen maakt over hun gokgewoonten.
Bezoek de officiële website
Of je nu meer wilt weten over probleemgokken of een quiz wilt doen om meer over jezelf te weten te komen, er zijn veel online tools beschikbaar. Bekijk de bronnen en tools die beschikbaar zijn voor spelers die mogelijk een helpende hand of meer informatie nodig hebben.
Loketkansspel Biedt gratis podcasts en literatuur met nuttige begeleiding voor mensen met gokproblemen.
kansspelautoriteit.nl is de kansspelautoriteit in Nederland. U vindt er vergunningen en licenties, maar u vindt er ook waardevolle tips voor veilig gokken en informatie over het omgaan met gokproblemen.
ResponsibleGambling.org richt zich op elk mogelijk aspect van probleemgokken. Met bronnen voor zowel volwassenen als jongeren is het gemakkelijk om iets te vinden waar jij of een geliefde iets mee te maken heeft. Bovendien kunnen bezoekers veel regiospecifieke bronnen vinden, waaronder gratis telefoonnummers voor hulp bij gokken, programma's voor zelfuitsluiting en nog veel meer.
De GT-app is ontworpen door GamblingTherapy.org en is beschikbaar voor Android en iOS. Met behulp van de app heb je direct toegang tot zelfbeoordelingsvragenlijsten, live ondersteuning, mindfulness-oefeningen, motiverende citaten, crisisondersteuning en nog veel meer. Dit alles is gratis beschikbaar waar en wanneer u het nodig heeft.
Tips om online gokken verantwoord te houden:
Bepaal een spelbudget en houd je eraan; Dit is een belangrijke tip, of je nu in een fysiek casino speelt of online speelt. Zorg ervoor dat het geld dat u als budget instelt, geld is dat u bereid bent te verliezen.
Als u onder invloed van alcohol of drugs speelt, kunt u beslissingen nemen waar u op de lange termijn spijt van krijgt.
Als je je down voelt, gebruik gokken dan niet als een manier om je beter te voelen. Blijf weg van online casino's als je een stemmingsbooster nodig hebt.
Afgeleid worden door gokken is een gemakkelijke manier om de tijd voorbij te vliegen zonder dat je het merkt. Zet de wekker of houd je horloge in de gaten om ervoor te zorgen dat je niet meer tijd aan gokken besteedt dan je van plan bent.
Degenen die het nodig hebben, kunnen veel tools voor verantwoord gokken vinden bij online casino's. Deze omvatten het instellen van limieten voor uw storting, weddenschappen en opnames. U kunt er ook voor kiezen om uzelf uit te sluiten om een pauze te nemen van gokken voor een bepaalde tijd of voor onbepaalde tijd.
Veel organisaties beschouwen probleemgokken als een probleem voor de geestelijke gezondheid en daarom is het van essentieel belang om met een professional in de geestelijke gezondheidszorg te praten wanneer u hulp zoekt. Hulp krijgen bij probleemgokken is echter niet iets om je voor te schamen.
Hoewel bepaalde spellen, zoals poker, enige vaardigheid vereisen om te begrijpen, is geluk altijd de beslissende factor bij het gokken, hoe bekwaam je ook bent. Een willekeurige schudding van de kaarten of de gelukssymbolen die op de gokautomaat verschijnen, draait allemaal om geluk, en er is geen manier om geluk te bedriegen.
Stel dat je verliest tijdens het spelen van een online slot, maar je hebt de drang om te blijven gokken, om een mogelijke winst na te jagen. Dat is in dat geval hét moment om bij de gokkast weg te lopen en het een andere dag opnieuw te proberen.
Als u vermoedt dat u een probleem heeft met dwangmatig gokken, is de eerste stap het stoppen en sluiten van uw casino-account. Neem dan contact op met een professional en zorg ervoor dat je niet in verleiding komt. Neem altijd contact op met een gokprofessional voor advies en de hulp die je nodig hebt.
OnlineCasinoReports is een toonaangevende, onafhankelijke aanbieder van beoordelingen van online goksites. Ze leveren sinds 1997 betrouwbare online casino reviews, nieuws, handleidingen, en gokinformatie.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief
Ontvang nieuws over exclusieve bonussen en promoties.
Belangrijke mededeling
Door deze site te bezoeken, verklaar je dat je ouder bent dan 18 jaar en geef je ons toestemming om cookies in te stellen. We gebruiken cookies om jouw ervaring op de website te verbeteren, gepersonaliseerde advertenties of content weer te geven, en ons internetverkeer te analyseren. Lees meer
Blackjack
Slots
Poker
Roulette
Video Poker
Craps
